正月太りは平均何キロ?1週間ダイエットと体重が戻らない人の特徴まとめ
正月はおせち料理をはじめ美味しいものが沢山ありますし、ついついダラダラ過ごしてしまいます。 正月明けに体重計に乗ると、体重が増加してしまっ...
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正月はおせち料理をはじめ美味しいものが沢山ありますし、ついついダラダラ過ごしてしまいます。 正月明けに体重計に乗ると、体重が増加してしまっ...
楽しいお正月が終わった後鏡を見ると、なんだか顔がぷくっとしていませんか? 急いで体重計に乗ると、○kg増加…正月太りです。 せっかくのお...
年越しそばを歳末に食べる、日本の風物詩ですよね。 年越しそばを食べていると、今年もいろいろあったなぁとしみじみします。 しかし、年越しそ...
慌ただしかった年末年始を終えホッと一息つく頃、スーパーに七草がゆの材料が並び始めますね。 しかし七草がゆという単語はよく聞きますが、なぜ七...
お正月を迎え、慌ただしかった年末年始が過ぎた頃。 正月飾りをいつまで飾っておくべきなのか分からない、なんてことありますよね。 また、片付...
お正月といえばおせち料理ですよね。 昆布巻き・エビ、黒豆に伊達巻と、美味しいものがたくさん詰まったお重を見ると幸せな気持ちになります。 ...
冬休みの宿題の「書き初め」 やった経験のある方も多いのではないでしょうか? 書道が苦手だった小さい頃の私はこう思っていました。 「鉛筆...
お正月の書き初めなど、冬には書道をする機会が増えますね。 いざ道具を出して書こうとしたら筆の先が割れていた!という経験ありませんか? 筆...
綺麗な文字は正しい姿勢と呼吸から。 それでもなかなか書き初めが上手くいかない方へ。 こちらでは、新年の書き初めを上手く書くコツを一つずつ...
大人の書き初めが最近人気となっています。 新年の初めに、新鮮な気持ちで自分と向き合ってみませんか? 久しぶりに書き初めをする人ももう迷わ...